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Gesundheitssport

gesundheitssportTischtennis ist vor allem als beliebter Freizeitsport für jung und alt bekannt. Das schnelle Spiel am grünen Tisch ist aber auch bestens für die Schulung und Erhalt der Beweglichkeit und des Reaktionsvermögens geeignet. Zudem eignet es sich hervorragend für ein spezielles Ausdauertraining!

Aufgrund seiner wissenschaftlich anerkannten Eignung für gesundheitsorientiertes Ausdauertraining und der damit verbundenen Vorbeugung von Herz-und Kreislauferkrankungen wurde Tischtennis offiziell vom Deutschen Sportbund als erste Ballsportart als Gesundheitssport anerkannt und erhielt deshalb das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“.

Der Deutsche Tischtennis-Bund (DTTB) hat in diesem Zusammenhang ein Kurssystem entwickelt, daß den Vereinen die Möglichkeit gibt unter Leitung eines hierfür speziell ausgebildeten Trainers entsprechende Kurse anzubieten. Besonders interessant für die Teilnehmer ist die anteilige Übernahme der Kursgebühren durch die Krankenkassen nach § 20 SGB V und die eventuelle Rückerstattung von Beiträgen durch die Vergabe

Vereine mit Gesundheitssport-Angeboten

Spandau

SC Siemensstadt

Zeiten/Ort: Donnerstag, 10.00 – 12.00 Uhr
Sport- und Freizeitzentrum Siemensstadt

 

Übungsleiter: Ullrich Schaffarczyk, 0172 3260158, putzmaus@t-online.de
Enrique Frischen, 0176 24397604, frischen@web.de

SC Siemensstadt

Zeiten/Ort: Mittwoch, 17.45 – 19.45 Uhr
Siemens-Sportheim

 

Übungsleiter: Ullrich Schaffarczyk, 0172 3260158, putzmaus@t-online.de
Enrique Frischen, 0176 24397604, frischen@web.de

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